AIKIKAI CATANIA - Aikido la Via dell'Armonia -

Una trottola messa velocemente in movimento, mantiene il suo centro sempre pieno di calma; allo stesso modo, la calma interiore rende possibile una grande forza nell’azione. L’occhio del ciclone è sempre in pace. Calma e azione possono rappresentare la stessa cosa.
...Conserva la mente calma e sarai capace di esprimerti al meglio delle tue possibilità; anche quando si presenterà un’emergenza, quando avrai da fronteggiare compiti molto importanti.