AIKIDO CATANIA - La Via dell'Armonia -

Sabato 24 Maggio corso  Self Defence femminile gratuito presso Gym Palace Catania

Inizio corso ore 16,30 fine ore 18,00, portare solo una tuta da ginnastica o indumenti comodi

Ingresso libero

Solo per donne maggiorenni, se minorenni dovranno essere accompagnate da un genitore.

Sensibili alla cronaca d'attualità sulla violenza alle donne, stiamo organizzando un incontro di difesa personale femminile gratuito presso il Centro Benessere Gym Palace di Via Glauco n°4 a Catania, è possibile ancora aderire fino a raggiungere le venti presenze per il 24, eventualmente si organizzeranno più gruppi.

Per aderire basta inviare una messaggio con il proprio nome ed età presso l'indirizzo,  aikikaicatania@virgilio.it, per avere precedenza

Il programma prevede:

- L'approccio all'aggressione sia a livello emotivo che psicologico

- La difesa da strangolamenti frontali e da dietro.

- La difesa da coltello.

- Risposte ad eventuali domande.

1. La Via delle Arti Marziali inizia e finisce con cortesia. Perciò siate sempre propriamente e sinceramente cortesi. 

2. Seguire la Via delle Arti Marziali è come scalare una montagna: continua a scalarla senza riposo. Essa richiede una devozione assoluta e decisa nel lavoro pratico. 

3. Sforzati di prendere l'iniziativa in tutte le cose, guardandoti sempre da azioni dettate dall'auto egoismo o dalla mancanza di riflessione.

4. Anche per il praticante di Arti Marziali, il piacere dei soldi non può essere ignorato. Tuttavia ognuno dovrebbe stare attento a non attaccarsi a questo. 

5. La Via delle Arti Marziali è concentrata sulla posizione. Sforzati di mantenere sempre la posizione corretta. 

6. La Via delle Arti Marziali comincia con mille giorni ed viene perfezionata dopo diecimila giorni di addestramento. 

7. Nelle Arti Marziali, l'introspezione genera saggezza. Osserva sempre la contemplazione delle tue azioni come un'opportunità per migliorare. 

8. La natura e lo scopo delle Arti Marziali sono universali. Tutti i desideri egoisti dovrebbero essere bruciati nei fuochi temperatori del duro addestramento. 

9. Le Arti Marziali iniziano con un punto e finiscono in un cerchio. Linee dritte dirette da questo principio. 

10. La vera essenza dell'Arte Marziale può essere realizzata solo attraverso l'esperienza. Conoscendo questo, impari a non temere mai la sua domanda. 

11. Ricordati sempre, nelle Arti Marziali, le ricompense di un cuore fiducioso e grato sono veramente abbondanti.

A tutti vi invito ad assistere a questo straordinario evento presso il

Centro Benessere Gym Palace Palestre Catania

via Glauco 4 angolo Via Messina 707 

 Unione Mente e Corpo

INGRESSO LIBERO

Sabato 12 Aprile ore 16,30 - 19,00

Domenica 13 Aprile ore 9,00 - 11,30

Info: 340-2366689 Sebastiano Longo Sensei

Haiku giapponese:

Nuvole di fiori

il suono della campana arriva...

Con la primavera il gruppo Aikido & Kyusho -  Aikikai Catania - ha migrato presso la palestra Gym Palace Catania, eccomi in basso con alcuni allievi ed allieve, Osensei Ueshiba sembra essere contento di questo nuovo posto ...

Consegna del diploma 5° Kyu a Francesca

Aikido Catania

SIAMO PRESSO GYM PALACE PALESTRE   CATANIA

Il gruppo Aikido - Kyusho AIKIKAI CATANIA continua le proprie attività presso la rinnovata ed accogliente struttura Gym Palace di Via Glauco  4 angolo Via Messina 707 a Catania.

Lun - Mer - Ven ore 20,30 - 22,00

http://www.gympalace.it/ 

Aikido Catania

"L'umiltà non è nient'altro che la piena coscienza del proprio io, così com'è.

 Poiché senz'altro, chiunque riesce a vedere e sentire se stesso così com'è, in verità di spirito, costui è veramente umile."

anonimo XIV secolo

IL DOJO AIKIDO "AIKIKAI CATANIA" AUGURA UN SERENO NATALE A TUTTI

Partecipanti Stage Domenica 16 Dicembre 2007

Aikido Catania

STAGE DI AIKIDO A GIARRE
SENSEI FOGLIETTA ROBERTO V DAN AIKIKAI
SABATO 15 DICEMBRE 2007 16,30 - 19,00
DOMENICA 16 DICEMBRE 2007 9,30 - 12,00

PER INFORMAZIONI PIU' DETTAGLIATE CONTATTARE IL RESPONSABILE DI DOJO M° SEBASTIANO LONGO

Nello Zen c’è un detto, “svuota la tua coppa”

Il problema è che la coppa di molte persone è piena e non c’è spazio per far entrare null’altro.

Svuota te stesso da te stesso

Abbandona te stesso al movimento del momento e senti te stesso riempito. Questo è il prezzo del segreto dell’Aikido. La perdita di se’.

Aikido Catania

FOTO GRUPPO ISCRITTI OTTOBRE 2007

 Aikido Catania

INIZIO CORSI AIKIDO AIKIKAI E KYUSHO - LUNEDI' 1° OTTOBRE 2007 ORE 20,30

Aikido Catania

Il corso è aperto a tutte quelle persone di qualsiasi età che cercano una pratica che sia mirata a trovare nel proprio intimo un incontro pacificante e profondo di sé, per trovare luoghi che oggi tutti cercano ma non sanno più dove trovare.

Ciò che v'è di più molle al mondo assoggetta ciò che v'è di più duro al mondo,

quel che non ha esistenza penetra là dove non sono interstizi.

Da questo so che v'è profitto nel non agire.

All'insegnamento non detto, al profitto del non agire, pochi di quelli che sono sotto il cielo arrivano.

Qualcuno chiese: “Maestro, qual’è il vostro stile?”
Josu disse: “Il paravento può essere strappato,
ma la struttura c’è sempre”.

Altre foto saranno pubblicate appena disponibili...

VENERDI' 29 GIUGNO ORE 20,30 ESAMI E DIMOSTRAZIONI DI AIKIDO

SARA' OFFERTO UN RINFRESCO A FINE SERATA

INGRESSO LIBERO

Aikido Catania

Reggio Calabria 2 e 3 Giugno con il Maestro Maurizio Degano, responsabile didattico per l'Italia KYUSHO INTERNATIONAL

http://www.kyusho.com/

http://www.kyushoitalia.it/

Con il Maestro Degano mentre mi consegna l'attestato di livello del Kyusho International

Il Maestro Degano esegue esercizi di KI

Con Laura, training instructor del Kyusho International

Foto di fine seminario

RADUNO DI AIKIDO A CATANIA M° FUJIMOTO APRILE 2007

C'ero soltanto.
C'ero. Intorno
mi cadeva la neve.

Tada oreba
Oru tote yuki no
Furi ni keri.
(Kobayashi Issa)

Si vuota ma non si esaurisce,
si muove ed ancora più ne esce.
Parlar molto e scrutare razionalmente
vale meno che mantenersi vuoto.

Cannizzaro 21/04 - 22/04

Stage di Aikido tenuto dal Maestro

Yoji Fujimoto - 7° dan Aikikai

AIKIDO:
autocontrollo e difesa personale

State decidendo quale attività fisica svolgere quest'anno? Siete tra coloro che non amano correre solitari nel parco vicino casa o sollevare pesi in palestre e centri sportivi? Se siete affascinati dalle culture orientali e volete coadiuvare attività fisica e mentale, acquisire un forte autocontrollo ed una rinnovata serenità spirituale, dovreste pensare di iscrivervi ad un corso di Aikido, una delle più importanti Arti Marziali Giapponesi.
Ma quali sono i reali benefici che si possono ricevere praticando l'Aikido? In primo luogo, riscontrerete una maggiore efficacia nei movimenti e vedrete aumentare la vostra scioltezza, l’agilità e la coordinazione motoria: la pratica dellAikido, infatti, elimina la rigidità e le goffaggini nel portamento, fa acquisire spontaneamente un atteggiamento posturale fiero ma rilassato e movimenti più eleganti ed armoniosi. Inoltre, la pratica dell'Aikido sollecita una grande varietà di muscoli ed articolazioni usualmente inattivi. Altri benefici consistono nell’eliminazione dello stress, nel miglioramento della mobilità articolare e nell' aumento della profondità di respirazione. Infine, vi sarà utile sapere che questa arte marziale previene molte malattie e dolori reumatici a schiena e spalle ed aumenta la resistenza del corpo. E' importante ricordare, poi, che imparerete l’arte dell’autodifesa che può sempre tornarvi utile. In poche parole, seguendo un corso di Aikido noterete presto degli effetti positivi sul vostro sistema nervoso e potrete apprezzare un sostanziale miglioramento nel vostro sistema circolatorio e, come già detto, nella respirazione. Se volete provare tutto questo e siete una persona che vuol sperimentare nel proprio intimo un incontro pacificante e profondo di sé, per trovare luoghi che oggi tutti cercano ma non sanno più dove cercare contattatemi.

IL K.O. ESEGUITO DAL M° URZI' E SUCCESSIVA RIANIMAZIONE

SEMINARIO DI DIFESA PERSONALE

KYUSHO & AIKIDO

Sabato 17 Marzo 2007 ore 16,00-18,30

Maestro S. Longo - Aikido - (responsabile didattico Aikikai unico per Catania)

Maestro S. Urzì - Kyusho Jitsu -      (responsabile Sud Italia Kyusho International)

"Come controllare un'aggressore con pochi movimenti e senza l'uso della forza con lo studio dei kyusho (punti sensibili) e dell'Aikido"